La clave está en el cerebro – Lene Knudsen [.PDF-.EPUB]

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Ficha Técnica:

Tamaño: 64 MB RAR
Idioma: Español
Fecha de publicación: 18 de enero de 2018
Autor: Lene Knudsen
Paginas: 431
Formatos: .PDF .EPUB
Servidores: Mega, Google Drive, DBREE, Yandex Disk

Sinopsis:

¿Vas al ralentí? ¿Te cuesta concentrarte y cada vez se te olvidan más las cosas? ¿Tienes cambios de ánimo repentinos y te cuesta dormir?

Aquí tienes la solución para reconducir tu cerebro por el buen camino.

Con explicaciones claras, consejos prácticos y 90 recetas deliciosas, despertarás tu cerebro y descubrirás una plenitud cerebral sin precedentes.

El cerebro es el centro de operaciones de nuestro cuerpo, y es necesario cuidarlo para su correcto funcionamiento. La falta de concentración, pequeñas pérdidas de memoria o el sueño ligero son síntomas de un cerebro desnutrido.

Esta guía completa y bien documentada sobre el cerebro nos descubre su funcionamiento, cómo podemos desinflamarlo y mejorar su rendimiento, y con qué alimentos podemos proporcionarle los nutrientes necesarios para ello: noventa recetas para engrasar los engranajes del motor principal de nuestro cuerpo.

La clave está en el cerebro incluye:
– Casos prácticos ajustados a diferentes perfiles.
– Una lista de alimentos antiinflamatorios.
– Un test para averiguar tu edad cerebral.

Cambiar nunca es fácil, pero lo importante es empezar: poco a poco notarás una recuperación que cambiará de manera radical tu día a día.

Nutre tu cerebro.

DESCARGARLO AQUI

Contraseña archivos: gratismas.org

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